Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2009
|
126,9 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 47,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2009:
|
1282 kcal
|
Fett: 96,88g | Prot: 61,35g | Kolh.: 38,98g.
Frukost: banana nut bread, coffeemate sf hazelnut, sweet n low, coffee. Lunch: sweet-n-low, coffee, chicken breast, tom, cucumber, blue cheese dressing. Middag: tom, dill pickle slices. Snacks/Annat: half and half, coffee, sweet-n-low, banana nut bread. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|