Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
77,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1242 kcal
|
Fett: 35,99g | Prot: 77,58g | Kolh.: 100,21g.
Frukost: Закрома Сырник, Огурец (с Кожурой), Самбери Яйцо Вареное . Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Картофель Отварной, Горбуша, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Kozel Пиво Светлое . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svoi_cheloveg 's vikthistorik
|