Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1545 kcal
|
Fett: 57,04g | Prot: 131,04g | Kolh.: 126,10g.
Frukost: Фили-Бейкер Эклер, Перекресток Авокадо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Черкизово Корейка Фермерская, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: PumpUp Simple Protein Bar Шоколад, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Цветная Капуста на Пару. Middag: Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|