Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2011
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 58,85g | Prot: 210,37g | Kolh.: 65,01g.
Frukost: Chicken Breast, blueberries. Lunch: turnip greens and dices, round steak thin. Middag: snackwells protein bar. Snacks/Annat: raymundo's caramel flan. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chewing Jello 's vikthistorik
|