|
3 eme jour de règles
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
606 kcal
|
Fett: 25,38g | Prot: 47,47g | Kolh.: 45,51g.
Frukost: Gayelord Hauser Son d'avoine, Myrtilles, Danone Skyr 0%. Lunch: Amandes, Carrefour Blanc de Poulet -25% de Sel , Beendhi Ghee, Bouillon de Légumes, Endive. Middag: Picard Asperges Vertes, Bouillon de Légumes, Mamie Nova Crème Amande, Crackers truffe. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chachafouque 's vikthistorik
|