Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1373 kcal
|
Fett: 52,10g | Prot: 34,05g | Kolh.: 194,68g.
Frukost: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Сырники, Natur Foods Бананы Вяленые. Lunch: Чай с Сахаром, Морковь, Яйцо Всмятку, Слобода Майонез Оливковый 67%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Морковь, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай Несладкий, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Пряник. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tamara tir 's vikthistorik
|