Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
649 kcal
|
Fett: 22,21g | Prot: 72,50g | Kolh.: 41,98g.
Frukost: Roasted Garlic Chicken . Lunch: Ancient Nutrition Bone Broth Protein Chocolate, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netbayjones71 's vikthistorik
|