Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1468 kcal
|
Fett: 50,25g | Prot: 83,72g | Kolh.: 178,37g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Свекла Вареная. Lunch: Чим Чим Фунчоза Бататная, Водный Мир Мидии, Забыли Сахар Тыквенный Суп. Middag: Biotic Food Гриссини из Муки Зеленых Бананов с Морской Солью, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Огурец (с Кожурой), Хурма, Горбуша Жареная. Snacks/Annat: Брокколи, Smart Formula Say No To Sugar Малина Лайм, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|