Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
76,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
180 kcal
|
Fett: 1,00g | Prot: 8,00g | Kolh.: 34,80g.
Frukost: La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emiliano_Over 's vikthistorik
|