Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
2030 kcal
|
Fett: 110,70g | Prot: 147,60g | Kolh.: 103,96g.
Frukost: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Hello Fresh Mozzarella, Zwagerman Boterhamworst, Dulano Kipreepjes. Lunch: Milbona Skyr Aardbei, Milbona Volle Franse Kwark . Middag: Dr. Oetker Ristorante Pollo. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelique1985x 's vikthistorik
|