#14
|
69,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1668 kcal
|
Fett: 85,07g | Prot: 49,21g | Kolh.: 26,46g.
Frukost: Куриные Голени с Кожей, Kania Majonez , Pilos Trappist Cheese, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Middag: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое. Snacks/Annat: Pilos Trappist Cheese, Сливочное Масло. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|