Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
100,6 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1972 kcal
|
Fett: 46,99g | Prot: 78,17g | Kolh.: 306,08g.
Lunch: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Nougat, Carrefour Flageolets, Haricots Verts. Middag: Sirop d'Erable, Carrefour Bio Yaourt Nature, Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf (Entier), Spaghetti, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Beurre de Cacahuètes. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|