Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
85,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1077 kcal
|
Fett: 43,77g | Prot: 83,11g | Kolh.: 90,55g.
Frukost: Plátano, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: IFA Eliges Piña Rodajas en Su Jugo, Ligeresa Mayonesa, Hamburguesa de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Middag: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Revuelto, Hacendado Champiñones Laminados. Snacks/Annat: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eva@Aldavero 's vikthistorik
|