Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1461 kcal
|
Fett: 74,59g | Prot: 55,46g | Kolh.: 138,97g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Иней Колбаса Литовская, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Лента Рис с Морковью и Луком. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Danone Danone Творожный Вишня и Банан, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Конти Вафельная Конфета Веселый Боцман, Пикник Пикник. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|