Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1443 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 88,84g | Kolh.: 136,08g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Middag: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Свекла, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Snacks/Annat: Хортекс Вишня Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annnnn_1011 's vikthistorik
|