Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
622 kcal
|
Fett: 19,06g | Prot: 17,75g | Kolh.: 87,65g.
Frukost: Ritter Sport Nugat, Kaffee. Lunch: Kaffee. Middag: Elbtal Pfannengemüse Asia, Basmati-Reis (Gekocht). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana#17#14 's vikthistorik
|