Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1622 kcal
|
Fett: 89,62g | Prot: 65,56g | Kolh.: 142,05g.
Frukost: Пирожное Картошка, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чебурек. Middag: Котлета куриная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ. Snacks/Annat: Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Сибирские Продукты Отруби, Вкуснотеево Кефир 1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|