Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
124,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 49,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1541 kcal
|
Fett: 68,75g | Prot: 149,62g | Kolh.: 65,83g.
Frukost: Паштет Мой 15.07, Хлеб Мой 06.06, Вареное Яйцо. Lunch: Тыквенные Семечки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Креветки. Middag: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|