Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2023
|
51,0 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
782 kcal
|
Fett: 41,47g | Prot: 31,14g | Kolh.: 72,18g.
Frukost: Manzana Verde, Pepino (con Cáscara), Piña, Aloe Vera. Lunch: Pechuga de Pollo, Juanita's Foods Pozole De Puerco Con Chile Rojo, Carnitas, Queso Añejo, Rábanos. Snacks/Annat: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|