Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1521 kcal
|
Fett: 64,93g | Prot: 105,11g | Kolh.: 130,33g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо. Lunch: Зеленое Яблоко. Middag: ВкусВилл Торт Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Голубика, Стейк из Свинины или Котлета, Дары Скифов Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|