713日目

久しぶりに見ましたねこの数字
49,8 kg Tappat hittills: 9,1 kg.    Kvarvarande: 5,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
1285 kcal Fett: 47,27g | Prot: 87,88g | Kolh.: 140,37g.   Lunch: コストコ ロティサリーチキン, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, もやし, 生姜, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 卵, 玉ねぎ, にんにく, ニンジン. Middag: にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, もやし, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, 生姜, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ. mer...
1197 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka



     
 

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glovetosaori 's vikthistorik


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