|
al fin baje de los 100 😊
|
99 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
1183 kcal
|
Fett: 53,73g | Prot: 76,60g | Kolh.: 97,12g.
Frukost: Churrasco Italiano, Churrasco, Monster Monster Energy Ultra. Lunch: 7UP Bebida, KFC Crispy Chicken Strips. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|