Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2014
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72,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 16 december 2014:
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1817 kcal
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Fett: 47,85g | Prot: 86,22g | Kolh.: 328,82g.
Frukost: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Conserves de Confiture, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Café au Lait. Lunch: Banane, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Auchan Emince de Poulet au Curry et Riz Long. Middag: Bonne Maman Confiture de Châtaigne, Danone Yaourt Nature, Jacquet Pain de Mie Nature, Jacquet Pain de Mie Nature, Pain Complet, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Jambon de Dinde, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Jambon Cru. Snacks/Annat: Jambon Cru, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Banane, Poires. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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