Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
359 kcal
|
Fett: 17,47g | Prot: 38,52g | Kolh.: 21,25g.
Frukost: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Shrimp. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|