Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2023
|
73,8 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
413 kcal
|
Fett: 26,35g | Prot: 24,52g | Kolh.: 18,04g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Annat: Jacobs Mocha. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|