Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2014
|
63,5 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2014:
|
533 kcal
|
Fett: 18,45g | Prot: 32,30g | Kolh.: 58,34g.
Frukost: Grupo Bocel Aviva Soda Crackers. Middag: Egg, Chicken Breast, CP Products Shrimp Wonton Soup with Noodles. Snacks/Annat: Gamesa Mini Chokis, PizKas, Nutella Hazelnut Spread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|