Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2023
|
95,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
662 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 16,70g | Kolh.: 82,33g.
Frukost: Яблоко, ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Славянка Итальянский Десерт Панакота. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|