Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2023
|
100,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
341 kcal
|
Fett: 4,49g | Prot: 34,20g | Kolh.: 38,28g.
Frukost: Solevita Petit Déjeuner Orange Mandarine Raisin, Alpro Lait Soja Banane, Koro Soja Crispies, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|