Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
1065 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 24,51g | Kolh.: 87,83g.
Frukost: Ермолино Круассаны с Шоколадной Начинкой, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Lunch: Snaq Fabriq Coco White Choco, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Жигули Пиво Барное, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Апельсин, Babyfox Шоколад Молочный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|