Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2023
|
50,5 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
|
1187 kcal
|
Fett: 52,18g | Prot: 35,79g | Kolh.: 177,97g.
Frukost: Guerrero Tostadas, Juanita's Foods Pozole De Puerco Con Chile Rojo, Carnitas, Tortilla. Lunch: Lechuga, Rábanos. Snacks/Annat: Kirkland Signature Cranberry Orange Bisconie, Snak Club Spicy Party Snack Mix, Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|