Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
113 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 76,12g | Prot: 83,33g | Kolh.: 154,22g.
Frukost: Mutant Сывороточный Протеин, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные. Middag: Му-Му Каша Гречневая с Луком, Мираторг Чевапчичи. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|