Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2023
|
86,5 kg
Tappat hittills: 33,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
|
233 kcal
|
Fett: 11,34g | Prot: 10,75g | Kolh.: 23,04g.
Frukost: Norven Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Холодный Кофе со Сливками, Киви. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя_в_умате 's vikthistorik
|