Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
871 kcal
|
Fett: 47,50g | Prot: 50,56g | Kolh.: 64,94g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Бекон (Жареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки , Айс Кро Чайный Напиток Эскимо Глинтвейн. Lunch: Клубника, ВкусВилл Мороженое Пломбир . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|