Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2023
|
102,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
|
573 kcal
|
Fett: 21,75g | Prot: 35,53g | Kolh.: 50,92g.
Frukost: Ja! Beerenmischung, Milch 1,5%, YFood Fresh Berry Pulver . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dannypansi 's vikthistorik
|