Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
|
472 kcal
|
Fett: 26,16g | Prot: 14,93g | Kolh.: 45,06g.
Frukost: Roshen Brut 80%, Брынза, Жареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Катеринослав Хлеб Хлеб Прибалтийский Бездрожжевой, Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
синьора Виктория 's vikthistorik
|