Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2023
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
|
2065 kcal
|
Fett: 81,64g | Prot: 71,19g | Kolh.: 260,96g.
Frukost: LU Mini Prince Goût Chocolat. Lunch: McDonald's Coca-Cola (Moyen), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Middag: Escalope de Poulet, McDonald's Coca-Cola (Moyen), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Snacks/Annat: Paul Chocolat Chaud, Kinder Bueno, Danone Actimel Multifruits, LU Mini Prince Goût Chocolat. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|