Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2023
|
97,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
|
1152 kcal
|
Fett: 48,16g | Prot: 53,75g | Kolh.: 122,85g.
Lunch: Pâtes (Cuites), L'étal du Volailler Cordon Bleu de Poulet, Belin Ptit Belin. Middag: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Charal Instant Burger, Jacquet Pain Burger . Snacks/Annat: LU Granola. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|