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712日目
戻りましたね
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50,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
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1187 kcal
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Fett: 41,08g | Prot: 81,62g | Kolh.: 136,17g.
Lunch: ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, シソ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 卵, 玉ねぎ, にんにく, もやし. Middag: ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, もやし, 生姜, コストコ ロティサリーチキン. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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