Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
56,9 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 9,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
1502 kcal Fett: 50,21g | Prot: 69,44g | Kolh.: 213,53g.   Frukost: Sopaipilla, Hellmann's Ketchup. Lunch: Sandía, Papa, Salmón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Middag: Tikki Mantequilla de Maní Crunchy, Frambuesas, Huevo, Zanahoria, Pimientos Amarillos Dulces, Cebollin, Arándanos, Copacabana Cacao Amargo, Tostaduria Saldaña Hojuelon de Avena, Frutillas, Surlat Leche Semidescremada, Durazno, Queso Fresco, Neucober Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao, Tomates. Snacks/Annat: Limón, Helado en Forma de Cono. mer...
2184 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


cmilaz 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.