Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2023:
|
1884 kcal
|
Fett: 85,21g | Prot: 44,63g | Kolh.: 240,86g.
Lunch: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Navet Cuit, Carottes, Carrefour Risotto aux Champignons, Saucisse de Porc Fraîche, Aldi Limonade. Middag: Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, Framboises, Auchan Crêpe Jambon Fromage, St Hubert Oméga 3, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Soupe Potimarron. Snacks/Annat: Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, Chabrior Gaufres Fourrées Vergeoise, Framboises, Graines de Courge, Rians Faisselle 6%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|