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j'ai pourtant mangé une bonne choucroute hier midi 😋mais du coup rien le soir car pas faim du tout. c'est cool.
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84 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 januari 2023:
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1624 kcal
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Fett: 74,07g | Prot: 76,40g | Kolh.: 172,37g.
Frukost: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Oeuf. Lunch: Jeff de Bruges Chocolats, Maïs, Marque Repère Jambon Supérieur , Mayonnaise Ordinaire, Endive. Middag: Auchan Crème Fluide Entière , Priméal Farine de Châtaigne , Soupe de Potiron, Gâteau au Fromage Blanc. Snacks/Annat: U Miel de Fleurs. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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