Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2023
|
90,4 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2023:
|
1315 kcal
|
Fett: 48,66g | Prot: 78,96g | Kolh.: 142,65g.
Frukost: Компот, Куриные Наггетсы. Lunch: Круассан, Овсяная Каша на Воде, Курица Вареная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jackie chatov 's vikthistorik
|