Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2023:
|
582 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 18,55g | Kolh.: 51,10g.
Frukost: ВкусВилл Блины с Мясом, Вкуснотеево Сметана 15%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|