Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
3211 kcal
|
Fett: 203,75g | Prot: 58,50g | Kolh.: 287,24g.
Frukost: Miel, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Tarte aux Pommes, Belle France Pizza au Chèvre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Auchan Emmental Râpé, Leader Price Tiramisu Speculoos, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bénédicta Sauce Rouille, Les Doris Soupe de Poissons. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|