Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
96,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
1566 kcal
|
Fett: 86,50g | Prot: 128,53g | Kolh.: 71,05g.
Frukost: Baked Beans, Scrambled Egg. Middag: Tuna in Oil (Canned), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Beef Steak. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|