|
12/13/14! Last sequential date of my lifetime! Weekends are great, extremely great! OfficerBF mentioned the house we were looking to rent and how far along the renovations have gone. I think its a good thing that the landlord hasn't made too much progress, since we aren't ready to move...not by a long shot...but its fortunate that he's still talking about it happening in the future.
|
76,1 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2014:
|
896 kcal
|
Fett: 42,77g | Prot: 52,77g | Kolh.: 74,71g.
Frukost: Honeycrisp Apples. Middag: Jambalaya with Meat and Rice. mer...
|
|
2974 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 25 minuter, Sex - 1 timme, Städning - 1 timme, Stående - 1 timme, Körning - 30 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Vila - 3 timmar och 35 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|