Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
84,0 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1567 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 31,36g | Kolh.: 142,69g.
Frukost: Frieda's Cara Cara Oranges, Strawberries, Nuttzo . Lunch: Ruffles Original Potato Chips, Tuna Fish Salad . Middag: beef stew potatoes, Rice on The Side Jasmine Rice. Snacks/Annat: Dove Dark Chocolate Miniatures. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizabeth136 's vikthistorik
|