Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
40 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
1697 kcal
|
Fett: 27,10g | Prot: 45,71g | Kolh.: 242,76g.
Frukost: Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té, Lia Media Tarde. Lunch: la Panerita Pan con Salvado, La Virginia Cappuccino Light, Tregar Yogur Descremado Tops. Middag: Lia Media Tarde, la Panerita Pan con Salvado, La Virginia Cappuccino Light, Hileret Stevia Liquida. Snacks/Annat: Lia Media Tarde, La Virginia Té, Hileret Stevia Liquida. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|