Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
99 kcal
|
Fett: 0,10g | Prot: 5,10g | Kolh.: 21,40g.
Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|