Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
126,6 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
465 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 17,00g | Kolh.: 47,00g.
Frukost: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Kroger Mozzarella String Cheese, American Heritage Monterey Jack Cheese. Snacks/Annat: Pillsbury Sugar Free Chocolate Fudge Frosting, Pillsbury Sugar Free Yellow Cake Mix. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|